Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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691 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 68,45g | Carbh: 32,74g.
Desayuno: Myprotein Eiweißshake, Aldi Fettarme Milch. Almuerzo: Mühlenhof Puten-Salami Mit Pflanzenfett, Senf, Aldi Knäckebrot. Cena: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Aldi Rahmspinat. Pasa Bocas / Otros: Moreno Cappuccino Klassisch. más...
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peso estable
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