Diario de florentinatriyas, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 13,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
574 kcal Grasa: 33,21g | Prot: 42,62g | Carbh: 17,20g.   Desayuno: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Soft Silken Tofu , Vegetable Soup (Home Recipe). Almuerzo: Chicken Feet (Boiled) . Cena: Bakmi GM Cap Cay Kuah. más...
2002 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Lento) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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