Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1230 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 70,89g | Carbh: 96,12g.
Desayuno: Goiaba Vermelha, Café. Almuerzo: Arroz Carreteiro, Quero Feijão Carioca , Abobrinha Refogada, Quiabo. Cena: Qualitá Tomate Cereja, Danubio Requeijão Cremoso Light, Ovo, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Louro Verde Castanha de Caju Torrada sem Sal. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Flavia.ys
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