Diario de TheFutureIsNow, 23 ene. 20

Ik ben gestopt met invoeren wat ik eet. Superspannend, maar ik moet het (van mezelf) langzaam gaan loslaten. Ik tel alles nog wel in mijn hoofd zodat ik niet boven de 2100 cal. uitkom. Ik wil ook niet lager gaan zitten, dus het is een beetje gokken.

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Succes! Ik heb het ook weleens gedaan maar ging mis terwijl ik na 3 jaar toch wel de hoeveelheden weet wat er op Mun bord ligt..... ik weeg nog lekker af wellicht ooit dat ik het weer aandurf😊 
23 ene. 20 por el miembro: dani.p2
Ik heb dat ook eens gedaan.... en ik was toch mijn houvast kwijt... en ook het ritueel :-) blijkbaar, voor mij, belangrijk. Zou fijn zijn als je dat gewoon weer kan, lijkt me ook hoor. 
23 ene. 20 por el miembro: Dottieapple
Succes! Bij de meeste werkt het invoeren als een stok achter de deur, ook voor mij 😭 maar als het voor jou te dwingend wordt dan is het misschien wel goed om het niet meer in te voeren. Je merkt na elke weging wel of je op het juiste pad zit, ben benieuwd of het niet invoeren je echt bevalt, bij mij is het namelijk een gewoonte geworden.  
23 ene. 20 por el miembro: Zeghetmaar
Ik weeg niks af( heel soms wel om idee te hebben) maar nu ik alles invoer heb ik toch de bekende stok . En dan zie ik dat ik toch keuzes ga maken 
24 ene. 20 por el miembro: connyvangool1965

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de TheFutureIsNow


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.