Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1130 kcal
|
Grasa: 36,76g | Prot: 88,50g | Carbh: 109,87g.
Desayuno: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Увелка Каша Пшеничная на Молоке. Almuerzo: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Cena: Сырники с Кукурузной Мукой, Куриные Котлеты на Пару. Pasa Bocas / Otros: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mari.kurepina.00
|