|
День одиннадцатый. Сон 6 часов. Сегодня несколько приветствий солнцу. По 20 присяданий, прямях скручиваний, плавец брас и отжиманий. И три планки по 40 сек.
Начала по назначению врача принимать женский гормон второй фазы для коррекции проблем цыкла. Держк курс на не растолстеть еще))
Сладкому бой!
|