Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2145 kcal
|
Grasa: 86,63g | Prot: 154,86g | Carbh: 188,31g.
Desayuno: Троекурово Тефтели Куриные, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Power System Глютамин, Рот Фронт Батончики, Славянка Золотой Степ (19г), Яблоко, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Петелинка Котлеты Сливочные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iveeskela
|