Diario de tchoutchou82, 23 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
65 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2020:
851 kcal Grasa: 19,20g | Prot: 79,83g | Carbh: 88,23g.   Desayuno: Oranges, Kiwi. Almuerzo: Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Fromage Brie, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Cena: Parmesan (Râpé), Sel, Poivre Noir, Fine Ligne Crème Liquide 4%, Picard Mélange de Légumes Vapeur, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Pasa Bocas / Otros: Pomme, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise. más...
1638 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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