Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2020
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 58,54g | Prot: 92,39g | Carbh: 198,95g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,5%, Магнит Банан, Арахисовая Паста 🥜, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Шоколадная Фабрика Новосибирская Батончик Халвичный, Яшкино Пряники Шоколадные, Домик в деревне Сметана 20%, Горбуша Соленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Борщ. Cena: Яшкино Пряники Шоколадные, Горбуша Жареная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Цветная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Личи, Sen Soy Чипсы Нори, Сырники (а), Parmalat Молоко 1,8%, Махеевъ Джем Инжир, Яшкино Пряники Шоколадные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pestereva_kt
|