Diario de The candy fan, 30 abr. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2013
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 15,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2013:
799 kcal Grasa: 66,71g | Prot: 39,15g | Carbh: 10,30g.   Desayuno: Water, Half and Half Cream, Stash Irish Breakfast Tea, Stash Irish Breakfast Tea, Sweet Leaf Liquid Stevia, Half and Half Cream. Almuerzo: Water, Water, Egg, Olive Oil, Egg White, Egg White, Parsley, Egg, Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Water, Butterball Hot Italian Turkey Sausage. Cena: Wal-Mart Iceberg Salad, Vinegar (Cider), Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Water, Water, Dried Black Walnuts, Coca-Cola Diet Coke (Can). más...
2203 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 17 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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