Diario de Rafaelaanap, 22 ene. 20

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Gente alguém aqui usa o atividade do Apple Watch ⌚️? Não tenho ninguém pra compartilhar e bater metas.. alguém tem ?

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:

1723 kcal

Grasa: 56,15g | Prot: 55,92g | Carbh: 255,41g. Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Jandaia Suco de Acerola, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Preto Cozido. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Torta de Frango. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aveia em Flocos, Leite (Leite Integral), Banana, Osho Sequilhos Tradicional , Chá Pré-Adocicado com Açucar. más...

2333 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 48 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...

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Comentarios

Bora bora adiciona aí! LGOLELEKO@HOTMAIL.COM, me passa o seu que eu adiciono aqui, bora fazer uma competição de 1 semana 👊🏾💪🏾

23 ene. 20 por el miembro: leleko fit

Desculpe a demora mandei um convite pra você !! Vamoooos

16 feb. 20 por el miembro: Rafaelaanap

Não faço ideia de como adiciona, tbm nunca tive ngm pra compartilhar e bater as metas! Segue o meu deniseoyama@hotmail.com

16 feb. 20 por el miembro: deniseoyama


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