Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2623 kcal
|
Grasa: 70,95g | Prot: 148,78g | Carbh: 350,53g.
Desayuno: Nasi Putih, Ikan Bandeng Goreng, Petai. Almuerzo: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Petai. Cena: BXN Whey Protein Isolate, Kurma, Mie Sedaap Mie Goreng, Mie Sedaap Ayam Bawang, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Lobster Kukus atau Rebus. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de PGF_GANA
|