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That's what I get 🙈
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 95,10g | Carbh: 92,20g.
Desayuno: NPL Platinum Whey, Jungle Oats. Almuerzo: Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: NPL Amino Burn, NPL Platinum Whey. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LothaireD
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