Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
625 kcal
|
Grasa: 11,32g | Prot: 50,82g | Carbh: 77,91g.
Desayuno: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Eiweißshake. Almuerzo: Granny Smith Äpfel. Cena: Aldi Datteltomaten, Güldenhof Geflügelsalami mit Pflanzenfett Geräuchert, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv, Milbona Körniger Frischkäse Light. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|