Diario de tchoutchou82, 22 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 enero 2020:
1175 kcal Grasa: 36,09g | Prot: 74,20g | Carbh: 146,16g.   Desayuno: Kiwi. Almuerzo: Taillefine Yaourt 0% Fraise , Marque Repère Jambon Supérieur , Pâtes (Cuites). Cena: Emmental, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mâche, Oeuf Dur, Thon dans l'Eau (en Conserve). Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Pomme. más...
1651 kcal Ejercicio: Descansando - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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