Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2010
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1883 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 48,33g | Carbh: 160,44g.
Desayuno: Nectarine, Boiled Egg. Almuerzo: Celery, Baby Carrots, Sweet Roasted Red Pepper Hummus. Cena: reuben, french onion soup, butter, rosemary bread. Pasa Bocas / Otros: apricot beer, Vodka. más...
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2975 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Getting Ready - 30 minutos, Sentado - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 8,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kregan84
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