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ayudita77
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22 ene. 20
Diario de ayudita77, 22 ene. 20
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kira-kira berapa kalori guys semuanya direbus, kecuali tahunya dipanggang
Ver Calendario de Dieta
, 22 enero 2020:
1298 kcal
Grasa: 40,80g | Prot: 46,77g | Carbh: 189,63g.
Desayuno:
Boiled Egg, Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) , Crackers, Cooked Vegetables, Indonesian Pecel Sauce.
Almuerzo:
Kraft Singles , Honey , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Kraft Singles , Honey , Sari Roti Roti Tawar Gandum (2).
Pasa Bocas / Otros:
Soft Boiled Egg, Fuji Apples, Soft Boiled Egg, Fuji Apples, Sari Roti Beef Barbeque, Kepala Djenggot Teh Hijau, Coffee.
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Comentarios
kalori kerupuknya tuh kak yang gede🤣
21 ene. 20 por el miembro:
Afza20
Duh mana susah amat yak makan gapake kerupuk 😭😭😭
21 ene. 20 por el miembro:
ayudita77
gpp kak sekali makan krupuk ga bikin langsung naik sekilo kok :)) semangat :)
21 ene. 20 por el miembro:
megawangi7497
Pasti besar kalorinya di bumbu kacangnya kaak
21 ene. 20 por el miembro:
sweetybanana
itu yang nambah kalori bumbunyaaa kalo bisa jangan kacang kacngan. .
21 ene. 20 por el miembro:
susis95
kalori kerupuk g gede amat kok.6biji krupuk bulan 400sekian...kl bmr d atas 1500an sih aman makan kerupuk
22 ene. 20 por el miembro:
prinsessa_icha
Akhirnya cuma makan apel dan telur rebus buat menebus dosa makan sambel kacang sama kerupuk😂😂😂😂😂 terimakasih ya teman teman
22 ene. 20 por el miembro:
ayudita77
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