Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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797 kcal
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Grasa: 25,63g | Prot: 61,69g | Carbh: 71,67g.
Desayuno: Black Tea, Jacob's Weetameal. Almuerzo: Spanish Mackerel , Fried Winged Bean, Fried Tofu , Cooked Cauliflower (from Frozen), Broccoli Raab (Cooked) . Cena: Chicken or Turkey Rice Soup (Home Recipe). Pasa Bocas / Otros: Orange, Pineapple. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blerghsterphobianiac
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