Diario de rykicaamal, 21 ene. 20


Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
618 kcal Grasa: 11,16g | Prot: 28,60g | Carbh: 104,22g.   Desayuno: Lala Yogurt Lala Zero, Manzana. Almuerzo: Camarones, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Remolacha, Zanahoria, Chayote. Cena: Bimbo Multigrano Nuez, Lala Yogurt Lala Zero. más...
2119 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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