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pigged out hard-core last 2 weeks. back on the train tomorrow!!
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1094 kcal
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Grasa: 34,00g | Prot: 95,10g | Carbh: 92,20g.
Desayuno: Jungle Oats, NPL Platinum Whey. Almuerzo: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Pasa Bocas / Otros: NPL Platinum Whey, NPL Amino Burn. más...
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2079 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de LothaireD
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