Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 57,83g | Prot: 127,74g | Carbh: 83,33g.
Desayuno: Алые Паруса Сыр Твердый Тет Де Муан, Wellness Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Бюш Десертный Яблоко-Манго, Ашан Гранат, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. Almuerzo: Fine Life Миндаль Сушеный , ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Огурец (с Кожурой), Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Чесноком 15%, Яйцо Куриное, Белая Дача Молодой Шпинат, Рыбный Год Филе Минтая, ВкусВилл Авокадо Хаас. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, ВкусВилл Рикотта Сыр Мягкий 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Протеин Classic Pro. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TsValerie
|