Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2309 kcal
|
Grasa: 99,33g | Prot: 135,06g | Carbh: 214,03g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Черкизовский Колбаса Имперская, Мясновъ Колбаса Мясновъ по-Царски из Индейки и Говядины, Варенье, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Азбука Вкуса Сельдь под Шубой, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Чак-Чак Медовый. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|