Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 35,72g | Prot: 41,81g | Carbh: 127,34g.
Desayuno: Honey , V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Sunpride Pisang Single, Fuji Apples, Grapes, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Chayote (Fruit, Without Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Tofu (Fuyu) (Salted and Fermented) . Cena: Tomato Catsup, ABC Saus Sambal , Firm Silken Tofu , Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Honey , Banana Pancakes, Cassava Fries, Fuji Apples. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ayudita77
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