Diario de Blerghsterphobianiac, 21 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 19,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2020:
1038 kcal Grasa: 41,29g | Prot: 59,53g | Carbh: 113,28g.   Desayuno: Jacob's Weetameal. Almuerzo: Fried Battered Fish, Cooked Luffa (Chinese Okra, Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked) . Cena: Ramly Chicken Burger with Egg. Pasa Bocas / Otros: Capati Capati, Pineapple. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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