Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2020
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 33,95g | Prot: 62,86g | Carbh: 164,17g.
Desayuno: Roma Malkist Crackers (2), Susu Kedelai. Almuerzo: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (Kupas), Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Cena: Good Day Cappuccino, Kerupuk Makanan Ringan, Mentimun (Kupas), Ayam Masak Merah, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Panggang. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TOMARIKU
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