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el mejor kefir del mundo con 0.2g de grasas i 16g de proteinas con 85 calorias. se puede comprarven lidl
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1643 kcal
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Grasa: 54,05g | Prot: 132,49g | Carbh: 151,41g.
Desayuno: GutBio Muesli Espelta y Frutas, Milbona Bebida de Avena. Almuerzo: Milbona Kefir Bio Natural, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Quinoa (Cocida), Pechuga de Pollo. Cena: Plátano, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Salmón al Horno o a la Parrilla. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 2 horas y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 30 minutos. más...
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 Comentarios
Xino, el skyr está muy rico pero no es kéfir, es más bien yogur. Has probado los yogures bio de Lidl? También están deliciosos 😋
20 ene. 20 por el miembro: EvaSieteTres
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no es yogur, es un queso fresco liquido, pero de todas formas gracias por decirme lo de los yogures bio, !!! LOS PROBARE!!!!!
21 ene. 20 por el miembro: elxino5
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Y el kéfir del Mercadona es kéfir?
21 ene. 20 por el miembro: Macacoor46
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Y cuanto de carbohidratos tiene
21 ene. 20 por el miembro: paula poescu
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Lo he comprado al verlo aquí a ver que tal esta, yo espero que llene mucho y este bien de sabor, a ver que tal
21 ene. 20 por el miembro: paneteba
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De Acuerdo con eva no es kefir es un yogur proteico
24 ene. 20 por el miembro: maria_tbm
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Si se lee la etiqueta es queso fresco con leche deanatada, vamos que es queso fresco batido, lo he probado y es muy insipido, parece masa de esa de tapar grietas de la pared. El qie me queda lo mezclare con cacao puro desgrasado a ver como queda.
24 ene. 20 por el miembro: paneteba
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