Diario de AnastasiaKolesnikovaS, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
78,2 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 13,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1262 kcal Grasa: 39,44g | Prot: 142,25g | Carbh: 80,41g.   Desayuno: Armida Печенье с Кунжутом, Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Простоквашино Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка. Cena: Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Пирог по Дюкану. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Пирожные картошка из тофу. más...
1615 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnastasiaKolesnikovaS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.