Diario de Rob36in, 20 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1363 kcal Grasa: 40,64g | Prot: 93,72g | Carbh: 154,19g.   Desayuno: Kiwi, Sunny Via Sirop d'agave, Danone Yaourt Nature, Oeuf, Isio 4 Huile. Almuerzo: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Miel, Nutella Nutella, Sirop d'agave, Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Carrefour Palets aux Petits Légumes, Le Gaulois Escalope de Dinde, Panzani Pâtes, Carrefour Huile d'olive. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Whey (Noix-Chocolat), Sirop d'agave, Yaourt Nature. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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