Diario de Druni1960, 20 ene. 20

Perfil de Druni1960 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Guten Morgen ihr Lieben,
Bin so frustriert, bei mir geht nichts😩brauche Tipps von euch.
Wünsche einen schönen Wochenanfang.

77,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

peso estable

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

erzähl. Wo hast Du schon versucht etwas zu verändern? wie viel trinkst du? Wie viel Eiweiß nimmst du zu dir? Wie viel bewegst du dich? welches Konzept verfolgst du?

19 ene. 20 por el miembro: sternspucke

Versuche mal 16/8.Bei mir ging auch nichts mehr und seit dem ich 16/8 mache tut sich wieder was.

20 ene. 20 por el miembro: Anja.koro

Ich mache 2-3x die Woche Sport, versuche nach 19 Uhr nichts mehr zu essen, was nicht immer klappt. Wahrsch liegt es mitunter am Trinken. Obwohl ich auf 2 Liter komme. Wasser, Kaffee, Tee und abends 500 ml alkoholfreies Weissbier. Mir wurden hier 1700 kcal ausgerechnet und liege immer drunter.

20 ene. 20 por el miembro: Druni1960

Die 16/8 habe ich schon probiert. Da bin ich daran nach 3 Tagen gescheitert. Meine Schilddrüse war davon nicht begeistert. Hat jemand Erfahrung mit Piperine forte 1xtgl.?

21 ene. 20 por el miembro: Druni1960

Guten Morgen, Heute wird durch die Rehagruppe abends zusammen gekocht. Thema:Low carb. Mal gespannt. Werde berichten!🍗🥣🍳 Wünsche allen einen schönen Mittwoch. Prrrrr ist das kalt😫

22 ene. 20 por el miembro: Druni1960


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Druni1960

Ver la Historia Completa

Diario de Druni1960, 20 ene. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Druni1960