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20 ene. 20
Diario de umifynizi, 20 ene. 20
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, 20 enero 2020:
552 kcal
Grasa: 11,86g | Prot: 11,86g | Carbh: 99,56g.
Desayuno:
Keju Cheddar, Garam, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oat, Rose Brand Tepung Beras.
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Comentarios
apa ini kak?
19 ene. 20 por el miembro:
clowfktmr
kok kayak pancake tp kyk ada boncabe nya
19 ene. 20 por el miembro:
clowfktmr
Ini ceritanya serabi oat...kemarin2 ada yang post serabi Bandung, ngiler jadi buat yang versi sehatnya. Itu topingnya keju sama bon cabe. Estimasi kalori 110kkal each.
19 ene. 20 por el miembro:
umifynizi
Bagi resep dong kak
19 ene. 20 por el miembro:
clowfktmr
https://cookpad.com/id/resep/11422130-serabi-oat?token=6PqBKdgjAZ7XrnijLQT6A3p1 Resepnya sudah saya upload disitu 👆ya. Mau dicopy kok gak bisa ya...
20 ene. 20 por el miembro:
umifynizi
Bahan-bahan 5 buah Bahan adonan 40 g oat instan (saya pakai quaker merah) dihaluskan (blender) 80 g tepung beras 2 sdm fiber creme 1/2 sdt ragi instan 1/4 sdt garam Secukupnya kaldu ayam bubuk (saya pakai non msg), boleh skip Secukupnya air suam kuku (Maaf yg ini lupa gak diukur...😁) Toping Keju cedar Bon cabe Atau yang lainnya, bebas sesuai selera,mau sambal kacang, abon Langkah Campur semua bahan adonan, airnya sesuaikan ya sampai adonan cukup encer. Istirahatkan adonan kurang lebih 30 menit Panaskan cetakan serabi. Saya pakai wajan kecil. Tuangkan adonan 1 sendok sayur. Biarkan hingga adonan berlubang. Taburkan bahan toping secukupnya. Tutup hingga serabi matang. Lakukan langkah hingga seluruh adonan habis. Ini saya jadinya 5 buah ukuran sedang.
20 ene. 20 por el miembro:
umifynizi
Dicopy paste di laptop kok jadinya begitu ya...huhu...maafkan 🙏, jadi susah baca resepnya.
20 ene. 20 por el miembro:
umifynizi
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