Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
ViktoriaKam
Diario
19 ene. 20
Diario de ViktoriaKam, 19 ene. 20
Perfil de ViktoriaKam
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
А вот и ужин подъехал 😍
Обожаю сырники 🥞
У меня сегодня еще в меню либо йогурт, либо кусочек сыра, не могу выбрать 😄
всё вместе за сегодня 1650 ккал, никакого голода и 2 тренировки)
Ver Calendario de Dieta
, 19 enero 2020:
1627 kcal
Grasa: 77,77g | Prot: 103,12g | Carbh: 132,80g.
Desayuno:
Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке.
Almuerzo:
Вареное Яйцо, Картофель, Куриные Голени с Кожей.
Cena:
Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд.
Pasa Bocas / Otros:
Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Пятерочка Хурма.
más...
56 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Приятного аппетита))
19 ene. 20 por el miembro:
Tyurin
спасибо 😌
19 ene. 20 por el miembro:
ViktoriaKam
А у меня, когда тренировка, я хочу ЖРАТЬ 😁😁😁
20 ene. 20 por el miembro:
Аnchutка🦇
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de ViktoriaKam
Ver la Historia Completa