|
Хлеб пшенично-ржаной-отрубной, с семенами льна)) хрустящий, вкусный, вся семья еле дождалась, когда чуть остынет, намазали чесноком, посыпали сыром…ой, божечки... одно но! 300ккал/100г. Вопрос знатокам:как снизить калорийность хлеба?
|
2065 kcal
|
Grasa: 88,75g | Prot: 40,08g | Carbh: 272,77g.
Desayuno: Кекс печем дома шоколадный. Almuerzo: Даренка Молоко 2,5%, Пирог с Капустой, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. Cena: Хлеб дрожжевой, Капуста Тушеная. más...
|
|
 Comentarios
Какая корочка заманчивая, обожаю хрустящие корочки😋
19 ene. 20 por el miembro: vodolei4nk
|
Спасибо)Да, именно хотелось с хрустящей корочкой. До этого получались с мягкой.
19 ene. 20 por el miembro: Колькина Любимая
|
Вполне хорошая калорийность, разве нет?) Ну если, конечно, не питаетесь на 1200
21 ene. 20 por el miembro: SnowValeri
|
Питаюсь на 1900-2000. Сегодня испекла малокалорийный, овсяно-отрубной-амарантовый))
21 ene. 20 por el miembro: Колькина Любимая
|
Я на такой же калорийности пока что, пока физ.активность на 0 ;) будет интересно просматривать ваш дневник
21 ene. 20 por el miembro: SnowValeri
|
Ой, у меня дневник совсем не пп, вредняхи одни, пельмени да колбасы))
21 ene. 20 por el miembro: Колькина Любимая
|
Ахахах) так и правильно😉 этим мы и живём. Бессмысленно есть только пп, если потом снесёт крышу и понесёт на мороженое с тортом, маслом и кучей-кучей всего🙃 я и сама не пп ем, а то, что вкусно, чего хочет организм, и что вписывается в рск)
21 ene. 20 por el miembro: SnowValeri
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Колькина Любимая
|