Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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588 kcal
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Grasa: 13,39g | Prot: 54,72g | Carbh: 58,43g.
Desayuno: Aldi Fettarme Milch, Myprotein Eiweißshake. Almuerzo: Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv. Cena: Lieken Urkorn Fit & Vital Chiaktiv, Aldi Datteltomaten, Milbona Körniger Frischkäse Light, Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch. más...
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peso estable
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