Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1643 kcal
|
Grasa: 67,85g | Prot: 52,86g | Carbh: 207,93g.
Desayuno: Mangos, Gut Drei Eichen Leberwurst, Gut & Günstig Brötchen, Croissant. Almuerzo: Kinder Riegel (21g). Cena: Nudeln (Gekocht), Thermomix Nudeln in Tomatensauce mit Schinken & Chorizo . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|