|
Помните я говорила, что перестала есть супы? Брать на работу с собой их не особо удобно, да и углеводов в них многовато. НО, бульон так насыщает👍🏼 это уже вторые выходные спасает меня от набора лишних калорий😌 В общем, ввожу это блюдо на постоянной основе по выходным.🍲 Суперрецепта нет, просто 2 голени, зелень картофель/рис/гречка, яйцо 👌🏼
|
1627 kcal
|
Grasa: 77,77g | Prot: 103,12g | Carbh: 132,80g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Картофель, Куриные Голени с Кожей. Cena: Яйцо, Nutiva Кокосовое Масло, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Виктория Сыр Горгонзола Дольче Мягкий, Пятерочка Хурма. más...
|
|
 Comentarios
19 ene. 20 por el miembro: taya.taeva
|
проблема что хрен посчитаешь там бжу
19 ene. 20 por el miembro: r2d241
|
r2d241, это почему? Сложите все ингредиенты
19 ene. 20 por el miembro: ViktoriaKam
|
А я вот их люблю, но они меня совсем не насыщают) поэтому...крайне редко
19 ene. 20 por el miembro: oksana.fashion.stylist
|
oksana, я съедаю суп неограниченно за весь день. Проголодалась, ем))
19 ene. 20 por el miembro: ViktoriaKam
|
В смысле, только супчик весь день?)
19 ene. 20 por el miembro: oksana.fashion.stylist
|
нет, еще 2 яйца, 2 бутера с авокадо, сырники с медом и помело+кастрюля (литра полтора) супа
19 ene. 20 por el miembro: ViktoriaKam
|
извините, как тему создать?Вообще понять не могу,очень извиняюсь что не по теме
19 ene. 20 por el miembro: zhanna0523
|
Жанна, нажать на плюсик, где еду добавляете и загрузить из галереи фото. Или с полной версии через мой журнал
19 ene. 20 por el miembro: ViktoriaKam
|
19 ene. 20 por el miembro: zhanna0523
|
19 ene. 20 por el miembro: ViktoriaKam
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViktoriaKam
|