Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1414 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 64,95g | Carbh: 170,49g.
Desayuno: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Słonecznik, Wiórki Kokosowe, Migdały, Suszona Żurawina, Biedronka Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem, Chleb Biały. Cena: Jajko Sadzone, Biedronka Kefir Tola, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Miód, Jabłko Pieczone. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de karollap
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