Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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604 kcal
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Grasa: 11,91g | Prot: 43,99g | Carbh: 66,81g.
Desayuno: Nespresso Café , Jean Hervé Sirop d'agave , Citron, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lait d'Amande. Almuerzo: Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Prosecco. más...
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peso estable
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Peso Histórico de C-lia13
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