|
🤨🤨🤨🤨а ведь планировала весить на 7 кг меньше. Ладно, с этого дня вернулась в подсчёт и шагаю к цели.
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
657 kcal
|
Grasa: 51,54g | Prot: 31,59g | Carbh: 17,31g.
Desayuno: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Памперникел, Сливочное Масло. Pasa Bocas / Otros: Колбаса Варено-Копченая. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|