Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1552 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 171,83g | Carbh: 48,43g.
Almuerzo: Edeka Grüne Oliven ohne Knnblauch, Frico Gouda Mittelalt, Kaffee, Sockeye Wildlachs, Alnatura Kokosöl Nativ, Kirschtomaten, Ei. Cena: Scitec Nutrition Whey Protein, Ehrmann Magerquark, Ei, Zucchini, Kaufland Putenbrustfilet, Alnatura Kokosöl Nativ. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Ver TV - 1 hora y 49 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Sentado - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de m6646734-37
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