Diario de AnastasiaKolesnikovaS, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1716 kcal Grasa: 84,53g | Prot: 121,99g | Carbh: 108,31g.   Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Armida Печенье с Кунжутом, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Armida Печенье с Кунжутом, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Домик в деревне Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка. Cena: Яблочный Сидр, Кальмар Сушеный, СТМ Икра Воблы Вяленая, Джаз Арахис Жареный Соленый, Джаз Фисташки Жареные Соленые. más...
1824 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de AnastasiaKolesnikovaS


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.