Diario de _ilatan, 18 ene. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2020
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
1486 kcal Grasa: 60,98g | Prot: 30,36g | Carbh: 204,11g.   Desayuno: Heirler Wie Teewurst Vegan, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Veganz Sandwich-Creme, K-Classic Vollkorntoast. Almuerzo: Zwiebeln, Alsan Alsan-S, Alpro Cuisine Soya, Kartoffeln, Pastinaken. Cena: Gelbe Paprika, Olivenöl, Zwiebeln, Salatgurke, Cocktailtomaten, Pilze, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische die Leichte, Gemischte Blattsalate, Bedda Scheiben, Steinpilze, Friweika Frische Kartoffelklösse. Pasa Bocas / Otros: Feigen. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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