Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2013
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46,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 78,01g | Prot: 73,20g | Carbh: 211,38g.
Desayuno: Kaffeeweißer , Quark, Marmelade, Roggenbrot, Schwarzer Tee Vanille, Würfelzucker. Almuerzo: Buchstabensuppe. Cena: Pfefferonen, Gemischter Salat, Russischer Zupfkuchen, Kartoffelsalat, Nudelsalat Italia, Griechischer Krautsalat, Zaziki, Ciabatta, Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Nackensteaks in Paprika-Marinade, Kräuterbutter, Green Lemon. Pasa Bocas / Otros: Tee, Würfelzucker, Tee, Tee, Würfelzucker, Coca-Cola Zero. más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 7 horas y 4 minutos, Descansando - 3 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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