Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
623 kcal
|
Grasa: 22,54g | Prot: 24,71g | Carbh: 83,00g.
Almuerzo: الخيار (مع القشرة), فول مدمس, بسبوسة, بطاطس مقلية بطاطس مقلية اصابع, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), كرات لحم البقر (كفتة), فلافيلو ارز بسمتي مطبوخ بخاري{مضاف.جزر/فلفل الوان/بصل/توابل}. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mido.almagic18
|