Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1747 kcal
|
Grasa: 58,17g | Prot: 79,43g | Carbh: 224,74g.
Desayuno: Ballino Lody Tiramisu, Bakalland Daktyle Suszone, Suszone Jabłko, Suszona Śliwka, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Pilos Mleko 1,5%, Rodzynki. Almuerzo: Kujawski Olej, Słonecznik, Szpinak, Ser Feta, Filet z Kurczaka, Sarita Makaron Pełnoziarnisty Spaghetti z Pszenicy Durum. Cena: Czerwona Papryka, Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny , Masło, Chleb IG Żelek. Pasa Bocas / Otros: Bakallino Migdały Łuskane, Jabłko, Pomarańcze, Ballino Lody Tiramisu. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaczka74
|