Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 62,88g | Carbh: 170,61g.
Desayuno: Oscypek, Mleko z 2% Tłuszczu, Wiórki Kokosowe, Nasiona Siemienia Lnianego, Migdały, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Suszona Żurawina, Suszona Żurawina (Słodzona). Almuerzo: Gruszki. Cena: Pomidor Malinowy, Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Pasa Bocas / Otros: Jabłko Pieczone, Biedronka Serek Wiejski, Pomidor Malinowy. más...
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de karollap
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