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Bisschen zugenommen. Aber merke an den Beinen das ich da abgenommen habe. Bin immer so bei kalorienzahl 1200-1500 manchmal auch viel weniger. Ist das zu viel oder zu wenig?
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 18,67g | Prot: 30,20g | Carbh: 175,25g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Graubrot. Almuerzo: Dietz Überbackenes Käsebrotchen, Chia Brötchen. Cena: Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: hanuta Hanuta Minis, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de smileystefanie
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