Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 44,25g | Prot: 145,69g | Carbh: 121,15g.
Desayuno: Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каждый День Ветчина из Индейки, Parmalat Молоко 0,5%, Масляный Король Каша Льняная. Almuerzo: Каждый День Овощная Смесь Лечо, Вареное Яйцо. Cena: Кофе (Растворимое), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kirasingl
|