Diario de thatsme87, 17 ene. 20

puhhh😅
64,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2020:
1294 kcal Grasa: 42,26g | Prot: 74,00g | Carbh: 115,67g.   Desayuno: Eismann Bauernseufzer, Dulano Kochschinken, Vollkornbrot, Kinder Schokolade. Almuerzo: Knorr Geschnetzeltes Jäger Art. Cena: Gut & Günstig Salami Sticks, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Wünsche Bierstangerl. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Hell, Limonade. más...
1059 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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