Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2010
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81,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2190 kcal
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Grasa: 171,98g | Prot: 116,28g | Carbh: 55,23g.
Desayuno: pecans, graham cracker. Almuerzo: tomato, Avocado, Mixed Salad Greens, mcdonalds creamy ranch cup, Mcdonalds double cheeseburger no bun. Cena: babybel, Turkey Breast , heavy whipping cream, asparagus, Sausage Zucchini Frittata. Pasa Bocas / Otros: atkins peanut butter cups, heavy whipping cream, decaf espresso, strawberries, carb master yogurt. más...
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4214 kcal
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Ejercicio:
10 mile run - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamastull
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