Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2020
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 58,23g | Prot: 71,82g | Carbh: 145,62g.
Desayuno: Обычные Блины, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Бельгийские Вафли, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Шаурма Овощная, Лукоморье Творожная Масса с Ванилью. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|